Evaluación Parcial. ¿Cómo y qué hacen Iyengar y Direndra Brahmachari para transformar el Hatha Yoga Moderno en el Hatha Ghatastha Yoga Contemporáneo?
Iyengar y Direndra Brahmachari, mediante el Yoga Dipika y Yogasana Vijnana, transforman el Hatha Yoga moderno en el Hatha Ghatastha Yoga Contemporáneo.
Iyengar en el Yoga Dipika incorpora los conceptos de:
referente corporal, alineación de postura, ángulos entre tronco y muslos.
Además incorpora elementos para facilitar y/o potenciar la práctica ( silla, taco y cinta del mallakamb).
Logra desarrollar las posturas conocidas llevándolas a un número de 200.
referente corporal, alineación de postura, ángulos entre tronco y muslos.
Además incorpora elementos para facilitar y/o potenciar la práctica ( silla, taco y cinta del mallakamb).
Logra desarrollar las posturas conocidas llevándolas a un número de 200.
Direndra Brahmachari en el Yogasana incorpora ejercicios propios del Tantra Yoga, dando lugar a los Vyayamas. Asimismo, desarrolla torsiones y laterales, llevando a 108 las posturas conocidas.
Ambos divulgan posturas hasta entonces mantenidas en secreto.
Ambos divulgan posturas hasta entonces mantenidas en secreto.
Comentarios
Publicar un comentario